2025 01 22 qc 789

TS-BS Trần Thị Minh Hạnh, Ban Chấp hành Hội Dinh dưỡng thực phẩm TP.HCM cho biết, cung cấp đủ nhu cầu can xi cho người trung niên và cao tuổi là rất cần thiết để phòng ngừa loãng xương. Phần lớn chế độ ăn hằng ngày của người dân không đáp ứng đủ nhu cầu này (khoảng 800-1.000mg/ngày). Sữa cung cấp can xi ở dạng dễ hấp thu, phù hợp để bù đắp cho chế độ ăn thiếu so với nhu cầu. Đặc biệt, việc sử dụng sữa có bổ sung thêm can xi và MFGM sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cơ xương khớp.

Được sự vận động của chính quyền địa phương, gia đình A Nhuông không ngần ngại nhường 600 m2 đất và cây trồng đang cho thu hoạch để thực hiện dự án xây dựng bờ kè sông Đăk Snghé. "Biết tin chính quyền sẽ làm bờ kè để bảo vệ đất, vợ chồng tôi bàn bạc với nhau và quyết định hiến hết 600 m2 đất. Dù diện tích đất canh tác của gia đình giảm xuống nhưng góp phần bảo vệ được nương rẫy cho cả dân làng là gia đình tôi sẵn lòng", anh A Nhuông chia sẻ.

Rồi hình như thấu nghe những tiếng lòng, nỗi niềm, lắng lo của những thân phận tha hương của tụi tui thì phải. Xế chiều hôm ấy, mấy dì trong ấp Vạn Thanh (xã Thổ Sơn, huyện Hòn Đất) lại tiệm tạp hóa của dì ba. Mấy dì gọi đại diện từng phòng trọ, tặng mỗi phòng hai thùng mì, chục ký gạo, với lủ khủ đồ ăn, nước tương, bột ngọt... 18 phòng trọ, phòng nào cũng có quà như thế. Có dì kia hỏi: "Cưng nào là bé Sang? Ẵm con qua nhà dì, để nó bú ké vài bữa. Con dâu dì mới sinh được hơn một tháng. Chứ để đói khát thế, con nó còi cọc nghe hông".

Giải U.17 quốc gia là giải đấu nằm trong hệ thống thi đấu các giải quốc gia được VFF tổ chức thường niên, nhằm tạo điều kiện rèn luyện, cọ xát chuyên môn cho các cầu thủ trẻ. Đồng thời, đây cũng là cơ hội giúp các CLB tạo nguồn lực kế cận cho tương lai, đáp ứng mô hình phát triển của bóng đá hiện đại, phù hợp với hệ thống thi đấu quốc tế của Liên đoàn Bóng đá thế giới (FIFA), Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC). Suốt những năm đã qua, giải U.17 quốc gia cũng trở thành bước đệm quan trọng, giúp các nhà chuyên môn bóng đá Việt Nam tìm ra những "anh tài" mới.

Khi CLB Thể Công Viettel đang tạo được thế trận tốt, CLB Hà Nội lại có cơ hội quý như vàng để nhân đôi cách biệt ở phút 41. Văn Xuân lại ghi dấu ấn khi thoát xuống đối mặt với thủ môn Quàng Thế Tài, trước khi người gác đền của Thể Công Viettel phạm lỗi với đối thủ. Sau khi tham khảo VAR và xem lại pha quay chậm, trọng tài Nguyễn Viết Duẩn chỉ tay vào chấm phạt đền.

Cầu Gianh nằm trên QL1, đầu phía bắc thuộc P.Quảng Thuận (TX.Ba Đồn), đầu phía nam thuộc xã Hạ Trạch (H.Bố Trạch, Quảng Bình). Cầu dài hơn 746 m, rộng 12 m, từng là niềm vui của người dân khi thay thế những chuyến phà qua lại sông Gianh. Tuy nhiên, sau hơn 25 năm hoạt động (từ cuối năm 1998), dù đã nhiều lần được duy tu, nâng cấp, cầu dần không theo kịp sự gia tăng về số lượng phương tiện giao thông. Hiện cầu Gianh lại trở thành nguyên nhân gây ùn tắc cục bộ trên QL1. Trong khi QL1 nhiều năm qua đã được mở rộng, phần đường trước khi lên cầu 4 làn thì cầu vẫn chỉ 2 làn. Những lúc cao điểm, khi lượng xe qua lại tăng cao, cầu Gianh trở thành một điểm nghẽn giao thông.